반응형 간수치 #간 #지방간 #밀크씨슬 #UDCA #우루사 #실리마린 #간건강 #영양제 #비교 #간영양제 #복용법 #지방간 #정상 #간수치정상 #간수치정상식단1 간 건강을 위한 영양제(밀크씨슬 vs UDCA) 완벽 비교(정의, 효능 차이, 추천 대상, 복용법, 주의사항) 무턱대고 드시지 마세요! 간 영양제도 '결'이 다릅니다간이 피로하다고 해서 아무 영양제나 집어 드는 건 마치 엔진오일이 부족한 차에 냉각수를 붓는 것과 같습니다.오늘 글의 핵심은 밀크씨슬은 '세포 보호 및 재생'에, UDCA는 '담즙 분비 및 노폐물 배출'에 특화되어 있다는 사실을 명확히 인지하는 것입니다. 저도 예전에 피로감이 심해 무작정 두 약을 섞어 먹었다가 오히려 속만 쓰렸던 경험이 있습니다. "남들이 좋다니까" 먹는 게 아니라, 내 간이 지금 '해독'이 필요한지 '재생'이 필요한지를 먼저 알아야 합니다. 지금부터 그 명쾌한 해답을 공개합니다.1. 밀크씨슬(실리마린): 간세포의 든든한 방패밀크씨슬의 핵심 성분인 '실리마린'은 간세포의 파괴를 막고 손상된 세포를 재생시키는 항산화제의 역할을 합니다... 2026. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
