고지혈증 증상의 모든 것(초기신호, 합병증 위험, 자가진단, 주의점)

고지혈증 증상

 

안녕하세요! 화수분지기입니다. 어제는 우리가 왜 건강검진만 하면 고지혈증 판정을 받는지, 그 전반적인 이유와 수치 해석에 대해 알아봤죠?

 

오늘은 그 두 번째 시리즈로, 고지혈증 증상 에 대해 깊이 있게 다뤄보려 합니다. "아무 증상도 없는데 진짜 병인가?" 싶으셨던 분들, 오늘 글을 읽어보시면 내 몸이 그동안 보내온 '미세한 경고 신호'들을 발견하실 수 있을 거예요.

 

 

 

 

 

 

"몸이 어디 아픈 것도 아닌데, 고지혈증 증상이 대체 있긴 한가요?"

솔직히 말씀드릴게요. 고지혈증은 초기엔 '증상이 없는 것이 증상'입니다. 그래서 더 무서운 거예요. 저도 예전에 수치가 높게 나왔을 때, "난 이렇게 쌩쌩한데 왜?"라며 무시했다가 나중에 혈압까지 같이 오르는 걸 보고 헉! 했던 적이 있습니다.

하지만 귀신같이 조용한 고지혈증도 혈관이 70% 이상 좁아지기 시작하면 우리 몸에 **'살려달라는 신호'**를 보내기 시작합니다. 오늘 그 징후들을 확실히 짚어드릴 테니, 하나라도 해당한다면 바로 병원으로 달려가세요!

 

1. 침묵을 깨는 고지혈증의 '눈에 보이는' 신호들

보통은 증상이 없지만, 유전적 요인이 강하거나 수치가 극단적으로 높으면 외형적인 변화가 나타납니다.

 

핵심 요약: 황색판종이나 각막 혼탁은 내 몸속에 기름기가 한계치를 넘었다는 시각적 경고입니다.

• 안검 황색판종: 눈꺼풀 위에 노란색 지방이 쌓이는 증상입니다. "나이 들어서 생기는 비립종인가?" 하고 넘기시면 안 됩니다.
• 각막 혼탁: 검은 눈동자 가장자리에 하얀 테두리가 생길 수 있습니다.
• 황색종: 손등, 무릎, 아킬레스건 부위에 혹처럼 지방이 튀어나오기도 합니다.

2. 혈관이 막히고 있다는 '몸속의' 신호 

고지혈증 자체보다 무서운 건 혈액이 끈적해지면서 발생하는 2차 증상들입니다.

 

핵심 요약: 혈액 내 중성지방이 500mg/dL 이상 급증하면 췌장염 같은 급성 통증이 발생할 수 있습니다.

부위	나타날 수 있는 증상	위험 신호
머리	자주 어지럽고 뒷목이 당김	뇌졸중 전조 증상 가능성
가슴	계단을 오를 때 숨이 차고 가슴 답답함	협심증 및 심근경색 주의
복부	명치 부근의 심한 통증	고중성지방혈증으로 인한 급성 췌장염

 

혈액 순환 장애로 나타나는 전신 증상 인포그래픽

3. 왜 증상이 없는데도 '관리'가 0순위일까?

많은 분이 "안 아픈데 약 먹기 싫다"고 하십니다. 하지만 고지혈증 관리의 핵심은 '지금'이 아니라 '10년 뒤의 나'를 구하는 것입니다.

혈관은 수도관과 같습니다. 찌꺼기가 쌓여도 물은 흐르지만, 어느 날 갑자기 팍! 하고 터지거나 막히죠. 뇌혈관이 막히면 뇌졸중, 심장혈관이 막히면 심근경색입니다. 저도 상담을 하다 보면 "진작 관리할걸"이라며 후회하시는 어르신들을 뵐 때마다 마음이 너무 아픕니다.

4. 고지혈증 합병증을 막는 자가 체크리스트

고지혈증 합병증을 막는 자가 체크리스트

핵심 요약: 아래 항목 중 3개 이상 해당한다면 증상이 없어도 반드시 정기적인 혈액 검사가 필요합니다.

건강한 혈관과 동맥경화가 진행된 혈관의 비교 이미지

 

증상이 나타나기 전에 잡는 것이 진짜 실력입니다

오늘 살펴본 것처럼 고지혈증은 겉으로 드러나는 증상이 거의 없습니다. 하지만 증상이 나타났을 때는 이미 늦었을 확률이 높습니다. "나는 건강해!"라고 자만하기보다, 정기적인 검진을 통해 수치를 체크하는 것만이 유일한 정답입니다.

 

여러분은 평소에 뒷목이 당기거나 눈 주위에 이상한 점이 생긴 적은 없으신가요? 혹시 "설마 이것도 고지혈증 증상인가?" 싶어 고민되는 부분이 있다면 언제든 댓글 남겨주세요. 15년 차 블로거인 제가 함께 고민해 드릴게요!

다음 글에서는 "고지혈증 약, 부작용이 걱정된다면? 반드시 알아야 할 복용 주의사항"에 대해 아주 자세히 다뤄보겠습니다. 약을 먹어야 할지 말지 고민 중인 분들이라면 절대 놓치지 마세요!

 

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